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如何这时母乳开奶?|HowdoIhealsorenipples?

  原标题:如何处理乳头疼痛?|HowdoIhealsorenipples?翻译:Languid审阅:Daisy,MissyOuch!Breastfeedingisnotsupposedtohurt.However,foranynumberofreasons,mothersmaydevelopsorenipples.喂奶是不应该让妈妈感觉到疼的,如果开奶这步没做好,宝宝可能会拒绝母乳,妈妈也会因奶水不足或发生奶胀和奶结,而出现母乳喂养困难,严重的还会发生急性乳腺炎,Nippletendernessatthebeginningofafeedingmaybenormalinthefirsttwotofourdaysofbreastfeeding.Sorenessthatismoreintenseorcontinuesforalongertimeindicatesthatsomeadjustmentneedstobemade.在开始喂奶的两到四天内,乳头敏感可能是正常的,产后什么时候开奶最好?出生后半小时,宝宝就要享受人生的第一顿美餐了!最初,乳汁的量非常少,并且含有轻泻成分,能帮助宝宝排出体内的胎便,TobeginhealingsorenipplesseeourFAQ,HowDoIPreventSoreNipplestodeterminethecauseofyoursoreness.Beingabletocorrectthesituationcausingthesorenesswillultimatelyleadtonipplehealing.Thecomfortmeasuresbelowwillallowyoutocontinuebreastfeedingyourbabyuntiltheproblemisresolved.在处理乳头疼痛前可以先阅读一下国际母乳会英文网站(llli.org)中的常见问题“如何预防乳头疼痛”一文确定乳头疼痛的原因。

  老一辈人告诉我们要先等有奶了,再给宝宝哺乳,这种做法是不科学的,以下这些舒适的方法可以让您有可能在问题解决之前继续母乳喂养,如果不给宝宝尽早开奶,就会影响正常泌乳反射的建立,使乳汁分泌越来越少,通常,鹅口疮会因乳汁和潮湿变得严重,因此你的乳头必须保持干燥。

  初乳是一种又黄又浓并且含有大量的免疫物质,即使产后妈妈的乳汁不多,也一定要给宝宝吃,Checkpositioningandencourageyourbabytoopenwidewhenlatchingon.SeeourFAQonPositioning.选择合适的哺乳姿势,并鼓励宝宝在含乳时尽量张大嘴巴,当小儿睡眠时间长或母亲感到奶胀时,则应唤醒宝宝并哺乳,间隔不宜超过3个小时,Offeryourbabyshort,frequentfeedingstoencouragealessvigoroussuck.给你的宝宝提供短时间的、频繁的哺喂从而减少宝宝强力的吮吸。

  4部曲,别怕疼第1步:切忌不要在孕妇生完孩子后马上进补汤汤水水的补品,Whenremovingyourbabyfromyourbreast,breakthesuctiongentlybypullingonbaby'schinorcornerofmouth.在宝宝离开你的乳房时,请通过轻柔地拉宝宝的下巴或嘴角结束吮吸,第2步:哪怕再疼也要每天坚持让宝宝在妈妈乳头上吸6次左右,且吸吮时间越长越好,同时要注意宝宝含接乳房的姿势是否正常,Freshlyexpressedbreastmilkappliedtoyournippleswillnotonlysootheyournipplesbutalsoreducethechancesofinfection,ashumanmilkhasantibacterialproperties.(Again,donotuseifthrushispresent.)挤点新鲜的乳汁抹在乳头上不仅可以减轻乳头疼痛,而且可以减少感染的机会,因为母乳具有抗菌的作用。

  第4步:第4天左右,当孕妇有涨奶感觉时,用新鲜卷心菜叶子将乳房包住,再穿上文胸,)Moistwoundhealinghasbeenshowntobeveryeffectiveforhealingsorenipples.Keepingyournipplescoveredwithamedicalgrade(100%pure)modifiedlanolinointmentorhydrogeldressingwillencourageanycrackstohealwithoutscabbingorcrusting.保持乳头的湿润对乳头疼痛的愈合非常有帮助,这时候会有少量奶水出现,这样就会完成开奶,图|国际母乳会中国图片库Moistteabagsappliedtothenipplesareafolkremedythatrecentresearchhasshowntohaveanastringenteffectthatmaypromotedryingandcracking,andisthereforenotadvised.用湿润的茶叶袋敷乳头是一个偏方,但最新研究显示它具有收敛作用,可能导致乳头皮肤干燥和皲裂,所以不再提倡。

  产后第二周,建议以补血补气为主,帮助身体恢复,同时也能让身体的血气通畅,为下一步的催乳做准备,推荐食材:猪肝、红枣、阿胶、红豆、排骨等,熬汤可适当添加黄芪用来补气,ResourcesforAdditionalInformation其他信息资源TheLEAVENarticle

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